آیا سرمایهگذاری در بورس برای کسب درآمد مناسب است؟ 19 نکته مهم
بورس اوراق بهادار، بازاری پویا و پر ریسک است که میتواند فرصتهای زیادی برای کسب درآمد ایجاد کند. اما آیا این روش برای همه افراد مناسب است؟ قبل از ورود به این بازار، لازم است به نکاتی توجه کنید تا بتوانید تصمیم درستی بگیرید.
- ✅
1. میزان ریسکپذیری خود را بشناسید:
آیا میتوانید ضررهای احتمالی را تحمل کنید؟ بورس همواره با ریسک همراه است و ممکن است بخشی از سرمایه خود را از دست بدهید. - ✅
2. هدف خود را مشخص کنید:
چرا میخواهید در بورس سرمایهگذاری کنید؟ رسیدن به چه اهدافی را دنبال میکنید؟ (مثلاً بازنشستگی، خرید خانه، و غیره) - ✅
3. دانش و آگاهی خود را افزایش دهید:
قبل از شروع، در مورد مفاهیم اولیه بورس، شرکتها، تحلیلهای مالی و تکنیکال، اطلاعات کسب کنید. - ✅
4. سرمایه مازاد خود را وارد بورس کنید:
هرگز تمام دارایی خود را در بورس سرمایهگذاری نکنید. فقط از پولی استفاده کنید که در حال حاضر به آن نیاز ندارید. - ✅
5. صبر و حوصله داشته باشید:
بورس یک شبه پولدار شدن نیست. نیاز به صبر و حوصله دارد تا بتوانید نتایج خوبی کسب کنید. - ✅
6. مدیریت سرمایه را جدی بگیرید:
هرگز تمام سرمایه خود را روی یک سهم متمرکز نکنید. سبد سرمایهگذاری متنوع داشته باشید. - ✅
8. به شایعات توجه نکنید:
تصمیمات خود را بر اساس تحلیلهای دقیق و اطلاعات موثق بگیرید، نه بر اساس شایعات و اخبار غیررسمی. - ✅
9. احساساتی عمل نکنید:
در زمان افت بازار، دستپاچه نشوید و سهام خود را به سرعت نفروشید. تصمیمات منطقی بگیرید. - ✅
10. آموزش مستمر داشته باشید:
بازار بورس همواره در حال تغییر است. برای موفقیت، نیاز دارید که دانش خود را بهروز نگه دارید. - ✅
11. به تحلیل بنیادی توجه کنید:
قبل از خرید سهام یک شرکت، وضعیت مالی، سودآوری، و عملکرد آن را به دقت بررسی کنید. - ✅
12. به تحلیل تکنیکال توجه کنید:
الگوهای قیمتی، حجم معاملات، و سایر شاخصهای تکنیکال را بررسی کنید تا زمان مناسب برای خرید و فروش را تشخیص دهید. - ✅
13. به اخبار اقتصادی توجه کنید:
اخبار اقتصادی و سیاسی میتوانند تاثیر زیادی بر بازار بورس داشته باشند. - ✅
14. به سود نقدی (DPS) سهام توجه کنید:
برخی شرکتها به طور منظم سود نقدی بین سهامداران خود تقسیم میکنند. - ✅
15. از معاملات الگوریتمی آگاه باشید:
بدانید که حجم زیادی از معاملات در بورس توسط الگوریتمها انجام میشود و این موضوع میتواند بر قیمت سهام تاثیر بگذارد. - ✅
16. کارمزد معاملات را در نظر بگیرید:
هنگام خرید و فروش سهام، کارمزد پرداخت میکنید. این هزینهها را در محاسبات خود در نظر بگیرید. - ✅
17. تاثیر مالیات را در نظر بگیرید:
سود حاصل از سرمایهگذاری در بورس مشمول مالیات است. - ✅
18. مدیریت زمان را در نظر بگیرید:
سرمایهگذاری در بورس نیاز به صرف وقت دارد. آیا وقت کافی برای بررسی بازار و سهام را دارید؟ - ✅
19. واقعبین باشید:
انتظارات غیرواقعبینانه نداشته باشید. بورس راهی سریع برای ثروتمند شدن نیست.
در ادامه، 9 نکته تکمیلی نیز برای شما آماده کردهایم:
- ✅
1. از استراتژیهای مختلف سرمایهگذاری آگاه باشید:
استراتژیهای مختلفی مانند خرید و نگهداری، سرمایهگذاری ارزشی، و سرمایهگذاری رشدی وجود دارد. - ✅
2. به حجم معاملات توجه کنید:
حجم معاملات بالا نشاندهنده نقدشوندگی بالای سهم است. - ✅
3. از ابزارهای مدیریت ریسک استفاده کنید:
ابزارهایی مانند حد ضرر (Stop Loss) میتوانند به شما در مدیریت ریسک کمک کنند. - ✅
4. اخبار شرکتها را دنبال کنید:
اخبار مربوط به عملکرد، قراردادها، و تغییرات مدیریتی شرکتها را پیگیری کنید. - ✅
5. به نسبت قیمت به سود (P/E) توجه کنید:
این نسبت نشاندهنده ارزشگذاری سهم نسبت به سود آن است. - ✅
6. به نسبت قیمت به ارزش دفتری (P/B) توجه کنید:
این نسبت نشاندهنده ارزشگذاری سهم نسبت به ارزش داراییهای آن است. - ✅
7. به نسبت بدهی به حقوق صاحبان سهام (Debt-to-Equity Ratio) توجه کنید:
این نسبت نشاندهنده میزان اهرم مالی شرکت است. - ✅
8. به جریان نقدی آزاد (Free Cash Flow) شرکت توجه کنید:
این شاخص نشاندهنده توانایی شرکت در تولید پول نقد است. - ✅
9. به آینده صنعت توجه کنید:
قبل از سرمایهگذاری در یک شرکت، چشمانداز آینده صنعت مربوطه را بررسی کنید.
با در نظر گرفتن این نکات، میتوانید تصمیم بهتری در مورد ورود به بازار بورس بگیرید و شانس موفقیت خود را افزایش دهید.
آیا سرمایهگذاری در بورس برای شما مناسب است؟ 19 نکته
1. اهداف مالی خود را مشخص کنید
قبل از هر اقدامی، اهداف مالی خود را به طور واضح مشخص کنید. میخواهید برای بازنشستگی سرمایهگذاری کنید، خانهای بخرید یا به اهداف کوتاهمدت دیگری دست یابید؟ مشخص بودن هدف، به شما در انتخاب استراتژی سرمایهگذاری مناسب کمک میکند. آیا هدف شما رشد سرمایه است یا دریافت سود نقدی (Dividend)؟ پاسخ به این سوال، انتخاب سهام مناسب را آسانتر میکند. چه مدت زمانی برای رسیدن به اهدافتان در نظر دارید؟ سرمایهگذاری بلندمدت با کوتاهمدت تفاوتهای اساسی دارد. در مورد اهداف خود با یک مشاور مالی صحبت کنید تا از تناسب آنها با وضعیت مالیتان مطمئن شوید. اهداف خود را با ریسکپذیری خود هماهنگ کنید. اهداف بزرگتر ممکن است به ریسک بیشتری نیاز داشته باشند.
2. میزان ریسکپذیری خود را ارزیابی کنید
آیا از نوسانات بازار میترسید؟ آیا تحمل از دست دادن بخشی از سرمایه خود را دارید؟ پاسخ به این سوالات، میزان ریسکپذیری شما را مشخص میکند. پرسشنامههای آنلاین ریسکپذیری وجود دارند که میتوانند به شما در تعیین میزان ریسکپذیریتان کمک کنند. به تجربه خود در سرمایهگذاریهای قبلی نیز توجه کنید. اگر تجربه خوبی ندارید، بهتر است با سرمایهگذاریهای کمریسکتر شروع کنید. ریسکپذیری خود را با اهداف مالیتان تطبیق دهید. اهداف بلندمدتتر معمولاً با ریسک بیشتری همراه هستند. در مورد ریسکهای مختلف سرمایهگذاری در بورس تحقیق کنید.
3. دانش خود را در زمینه بورس افزایش دهید
اخبار اقتصادی و تحلیلهای بازار را دنبال کنید. با افراد متخصص در زمینه بورس مشورت کنید. در دورههای آموزشی آنلاین یا حضوری بورس شرکت کنید. از وبسایتهای معتبر خبری و تحلیلی بورس استفاده کنید. با مفاهیم بنیادی و تکنیکال تحلیل آشنا شوید.
4. با سرمایه اندک شروع کنید
از سرمایهگذاری با پولی که به آن نیاز دارید، خودداری کنید. با سرمایهگذاری اندک، میتوانید اشتباهات خود را با هزینه کمتری جبران کنید. صبر و حوصله کلید موفقیت در بورس است. از اشتباهات خود درس بگیرید.
5. سبد سهام متنوع تشکیل دهید
تمام تخممرغهای خود را در یک سبد نگذارید. با تشکیل سبد سهام متنوع، ریسک سرمایهگذاری خود را کاهش دهید. در سهام شرکتهای مختلف از صنایع گوناگون سرمایهگذاری کنید. از سرمایهگذاری در سهام شرکتهای کوچک و ناشناخته خودداری کنید، مگر اینکه اطلاعات کافی در مورد آنها داشته باشید. تنوعبخشی به سبد سهام، یکی از مهمترین اصول مدیریت ریسک است. در مورد صنایع مختلف تحقیق کنید و سهامی را انتخاب کنید که به نظر میرسد پتانسیل رشد دارند. از سرمایهگذاری در سهام شرکتهایی که درک درستی از کسب و کار آنها ندارید، خودداری کنید. به نسبت ریسک و بازده هر سهام در سبد سهام خود توجه کنید.
6. به طور منظم سبد سهام خود را بازبینی کنید
به طور منظم عملکرد سبد سهام خود را بررسی کنید و در صورت نیاز، تغییراتی در آن اعمال کنید. ممکن است نیاز باشد برخی از سهام را بفروشید و سهام جدیدی بخرید. اخبار و تحولات بازار را دنبال کنید و تاثیر آنها را بر سبد سهام خود بررسی کنید. اهداف مالی خود را به طور مرتب مرور کنید و سبد سهام خود را با آنها هماهنگ کنید. اگر در مورد بازبینی سبد سهام خود مطمئن نیستید، با یک مشاور مالی مشورت کنید. تغییرات در شرایط اقتصادی و سیاسی میتوانند تاثیر زیادی بر عملکرد شرکتها داشته باشند. به تحلیلهای کارشناسان و تحلیلگران بورس توجه کنید.
7. صبور باشید و از تصمیمات هیجانی دوری کنید
بورس یک سرمایهگذاری بلندمدت است و نباید انتظار داشته باشید که در کوتاهمدت به سودهای کلان دست یابید. صبور باشید و از تصمیمات هیجانی ناشی از نوسانات بازار دوری کنید. ترس و طمع، دو دشمن اصلی سرمایهگذاران در بورس هستند. قبل از هر تصمیمی، به طور منطقی فکر کنید و از نظرات دیگران کمک بگیرید. اگر احساس میکنید که تحت تاثیر احساسات خود قرار گرفتهاید، برای مدتی از بازار فاصله بگیرید. تحت تاثیر اخبار و شایعات غیرموثق قرار نگیرید. به استراتژی سرمایهگذاری خود پایبند باشید.
8. به اخبار و اطلاعات موثق دسترسی داشته باشید
از منابع خبری معتبر و تحلیلهای کارشناسی استفاده کنید و از اخبار و شایعات غیرموثق دوری کنید. اطلاعات نادرست میتواند منجر به تصمیمات اشتباه شود. از وبسایتهای سازمان بورس و اوراق بهادار و سایر نهادهای مرتبط استفاده کنید. به گزارشهای مالی شرکتها توجه کنید. از تحلیلهای ارائه شده توسط کارگزاریهای معتبر استفاده کنید. در مورد صحت و سقم اطلاعاتی که دریافت میکنید، تحقیق کنید. به منابع خبری و تحلیلی که به آنها اعتماد دارید، پایبند باشید. مراقب اخبار جعلی و تبلیغات گمراهکننده باشید.
9. از مشاور مالی کمک بگیرید
اگر دانش و تجربه کافی در زمینه بورس ندارید، از یک مشاور مالی متخصص کمک بگیرید. مشاور مالی میتواند به شما در تعیین اهداف مالی، ارزیابی ریسکپذیری، انتخاب سهام مناسب و مدیریت سبد سهام کمک کند. قبل از انتخاب مشاور مالی، در مورد سوابق و تخصص او تحقیق کنید. از مشاور مالی خود بخواهید که استراتژی سرمایهگذاری خود را به طور کامل برای شما توضیح دهد. به توصیههای مشاور مالی خود گوش دهید، اما خودتان تصمیم بگیرید. هزینه مشاور مالی را در نظر بگیرید. به دنبال مشاور مالیای باشید که منافع شما را در اولویت قرار دهد.
10. قوانین و مقررات بورس را رعایت کنید
با قوانین و مقررات بورس آشنا شوید و آنها را رعایت کنید. عدم رعایت قوانین میتواند منجر به جریمه و حتی تعلیق حساب کاربری شما شود. از معاملات غیرقانونی مانند معاملات اطلاعات نهانی خودداری کنید. به دستورالعملهای سازمان بورس و اوراق بهادار پایبند باشید. اگر در مورد قوانین و مقررات بورس سوالی دارید، از کارگزاری خود بپرسید. در مورد تخلفات رایج در بورس تحقیق کنید. در صورت مشاهده هرگونه تخلف، آن را به سازمان بورس و اوراق بهادار گزارش دهید.
11. به تحلیل بنیادی شرکت ها توجه کنید
قبل از خرید سهام هر شرکت، تحلیل بنیادی آن را بررسی کنید. تحلیل بنیادی شامل بررسی صورتهای مالی، عملکرد شرکت، وضعیت صنعت و عوامل اقتصادی موثر بر آن است. به سودآوری، حاشیه سود، بدهیها و داراییهای شرکت توجه کنید. عملکرد شرکت را با رقبا مقایسه کنید. به چشمانداز صنعت و پتانسیل رشد شرکت توجه کنید. از تحلیلهای ارائه شده توسط کارشناسان مالی استفاده کنید. در مورد مدیریت شرکت تحقیق کنید. به ریسکهای مرتبط با سرمایهگذاری در سهام شرکت توجه کنید.
12. به تحلیل تکنیکال نیز توجه کنید
علاوه بر تحلیل بنیادی، از تحلیل تکنیکال نیز برای شناسایی نقاط ورود و خروج مناسب استفاده کنید. تحلیل تکنیکال شامل بررسی نمودارهای قیمت، حجم معاملات و سایر شاخصهای فنی است. با الگوهای قیمتی و اندیکاتورهای تکنیکال آشنا شوید. از تحلیل تکنیکال برای تایید سیگنالهای خرید و فروش خود استفاده کنید. در مورد محدودیتهای تحلیل تکنیکال آگاه باشید. از نرمافزارهای تحلیل تکنیکال استفاده کنید. با تحلیلگران تکنیکال مشورت کنید.
13. از معاملات اهرمی خودداری کنید
معاملات اهرمی (Leveraged Trading) میتوانند سود شما را چند برابر کنند، اما در عین حال ریسک از دست دادن سرمایه را نیز به شدت افزایش میدهند. اگر تجربه کافی ندارید، از معاملات اهرمی خودداری کنید. از حد ضرر (Stop-Loss) استفاده کنید. به مارجین کال (Margin Call) توجه کنید. در مورد ریسکهای مرتبط با معاملات اهرمی تحقیق کنید. از مشاور مالی خود در مورد معاملات اهرمی سوال کنید.
14. مدیریت سرمایه را جدی بگیرید
مدیریت سرمایه (Money Management) یکی از مهمترین اصول موفقیت در بورس است. با بهرهگیری از تکنیکهای مدیریت سرمایه، میتوانید ریسک سرمایهگذاری خود را کنترل کنید و از ضررهای بزرگ جلوگیری کنید. هرگز تمام سرمایه خود را در یک معامله سرمایهگذاری نکنید. از حد ضرر استفاده کنید. سودهای خود را برداشت کنید. به نسبت ریسک به پاداش (Risk-Reward Ratio) توجه کنید. از معاملات هیجانی خودداری کنید. به استراتژی سرمایهگذاری خود پایبند باشید.
15. اهداف واقعبینانه داشته باشید
انتظارات خود را واقعبینانه تنظیم کنید و انتظار نداشته باشید که در کوتاهمدت به سودهای کلان دست یابید. سودآوری در بورس، نیازمند صبر، دانش و استراتژی مناسب است. به تاریخچه عملکرد بازار بورس در گذشته توجه کنید. به شرایط اقتصادی و سیاسی کشور توجه کنید. از مقایسه خود با دیگران خودداری کنید. از اشتباهات خود درس بگیرید. به دنبال یادگیری و بهبود مستمر باشید.
16. مالیات را در نظر بگیرید
سود حاصل از سرمایهگذاری در بورس مشمول مالیات است. قبل از شروع سرمایهگذاری، در مورد قوانین مالیاتی مربوط به بورس تحقیق کنید و مالیات خود را به موقع پرداخت کنید. به نرخ مالیات بر سود سهام و فروش سهام توجه کنید. از معافیتهای مالیاتی استفاده کنید. قوانین مالیاتی ممکن است تغییر کنند، بنابراین به طور منظم آنها را بررسی کنید.
17. مراقب کلاهبرداریها باشید
متاسفانه، در بازار بورس کلاهبرداریهایی نیز وجود دارد. مراقب وعدههای سودهای غیرواقعی باشید و به هیچوجه اطلاعات شخصی و مالی خود را در اختیار افراد ناشناس قرار ندهید. در مورد طرحهای پانزی و سایر روشهای کلاهبرداری تحقیق کنید. به وعدههای سودهای نجومی شک کنید. قبل از سرمایهگذاری در هر طرحی، در مورد آن تحقیق کنید. از سرمایهگذاری در طرحهایی که اطلاعات کافی در مورد آنها ندارید، خودداری کنید. به هیچوجه اطلاعات حساب کاربری و رمز عبور خود را در اختیار دیگران قرار ندهید. در صورت مشاهده هرگونه فعالیت مشکوک، آن را به سازمان بورس و اوراق بهادار گزارش دهید.
18. به یادگیری مداوم ادامه دهید
بازار بورس دائماً در حال تغییر است و شما باید به طور مداوم در حال یادگیری و بهروزرسانی دانش خود باشید. کتابها بخوانید، در دورههای آموزشی شرکت کنید، اخبار اقتصادی را دنبال کنید و با افراد متخصص مشورت کنید. بهترین سرمایهگذاری، سرمایهگذاری روی خودتان است. در مورد روندهای جدید بازار تحقیق کنید. با تکنولوژیهای جدید آشنا شوید. در مورد روشهای مختلف سرمایهگذاری اطلاعات کسب کنید. از تجربیات دیگران درس بگیرید. به دنبال راهکارهایی برای بهبود عملکرد خود باشید.
19. با دید بلندمدت سرمایهگذاری کنید
بورس یک سرمایهگذاری بلندمدت است و نباید انتظار داشته باشید که در کوتاهمدت به سودهای کلان دست یابید. با دید بلندمدت سرمایهگذاری کنید و از نوسانات کوتاهمدت بازار نگران نشوید. به ارزش ذاتی شرکتها توجه کنید. به پتانسیل رشد شرکتها توجه کنید. به عملکرد بلندمدت شرکتها توجه کنید. از خرید و فروش مکرر سهام خودداری کنید. به استراتژی سرمایهگذاری بلندمدت خود پایبند باشید. با صبر و حوصله به سرمایهگذاری خود ادامه دهید.
9 نکته تکمیلی برای موفقیت در بورس
1. مدیریت استرس
نوسانات بازار بورس میتواند استرسزا باشد. یاد بگیرید چگونه استرس خود را مدیریت کنید. ورزش، مدیتیشن و وقت گذراندن با عزیزان میتواند کمک کننده باشد. در صورت نیاز از کمک متخصصان سلامت روان بهره ببرید. 
به اندازه کافی استراحت کنید. از مصرف مواد مخدر و الکل خودداری کنید. با دوستان و خانواده خود در مورد استرس خود صحبت کنید. به دنبال فعالیتهایی باشید که به شما آرامش میدهند.
2. تحلیل روانشناسی بازار
روانشناسی بازار نقش مهمی در نوسانات قیمتها دارد. تلاش کنید احساسات و رفتارهای جمعی سرمایهگذاران را درک کنید. این دانش میتواند به شما در اتخاذ تصمیمات بهتر کمک کند. به ترس و طمع سایر سرمایهگذاران توجه کنید. به روندها و الگوهای رفتاری بازار توجه کنید. از تحلیل روانشناسی بازار برای شناسایی فرصتهای سرمایهگذاری استفاده کنید. از رفتار گلهای خودداری کنید. تصمیمات خود را بر اساس منطق و تحلیل اتخاذ کنید، نه بر اساس احساسات.
3. بهرهگیری از ابزارهای معاملاتی پیشرفته
آشنایی با ابزارهای معاملاتی پیشرفته میتواند به شما در تحلیل دقیقتر و مدیریت بهتر معاملات کمک کند. نرمافزارهای تحلیل تکنیکال، سامانههای معاملات برخط و ابزارهای مدیریت ریسک از جمله این ابزارها هستند. بهرهگیری از ابزارهای مناسب میتواند کارایی شما را افزایش دهد. به دنبال ابزارهایی باشید که با سبک سرمایهگذاری شما سازگار باشند.
4. ایجاد شبکه ارتباطی
با سایر سرمایهگذاران، تحلیلگران و فعالان بازار بورس ارتباط برقرار کنید. تبادل اطلاعات و تجربیات میتواند به شما در یادگیری و بهبود عملکرد کمک کند. در انجمنهای آنلاین و حضوری بورس عضو شوید. با افراد متخصص در زمینه بورس ارتباط برقرار کنید. در سمینارها و کنفرانسهای بورس شرکت کنید. از تجربیات دیگران درس بگیرید. اطلاعات و تجربیات خود را با دیگران به اشتراک بگذارید.
5. ثبت و تحلیل معاملات
از یک دفترچه یا نرمافزار برای ثبت معاملات خود استفاده کنید. تاریخ، قیمت خرید، قیمت فروش، تعداد سهام و سود یا زیان هر معامله را ثبت کنید. به طور منظم معاملات خود را تحلیل کنید و الگوهای تکراری را شناسایی کنید. از اشتباهات خود درس بگیرید و از تکرار آنها خودداری کنید. به دنبال راهکارهایی برای بهبود عملکرد خود باشید.
6. انعطافپذیری در استراتژی
بازار بورس دائماً در حال تغییر است و شما باید انعطافپذیر باشید و استراتژی خود را متناسب با شرایط بازار تغییر دهید. به استراتژیهای سفت و سخت پایبند نباشید و در صورت نیاز تغییراتی در آنها اعمال کنید. به روندهای جدید بازار توجه کنید. در مورد روشهای مختلف سرمایهگذاری اطلاعات کسب کنید. از امتحان کردن استراتژیهای جدید نترسید. انعطافپذیری کلید موفقیت در بازار بورس است. به دنبال استراتژیهایی باشید که با اهداف و ریسکپذیری شما سازگار باشند.
7. آگاهی از اخبار جهانی
بازار بورس تحت تاثیر عوامل جهانی قرار دارد. از اخبار و تحولات اقتصادی، سیاسی و اجتماعی در سطح جهان آگاه باشید. این آگاهی میتواند به شما در پیشبینی روند بازار و اتخاذ تصمیمات بهتر کمک کند. به نرخ بهره، تورم، رشد اقتصادی و سایر شاخصهای اقتصادی در کشورهای مختلف توجه کنید. به تحولات سیاسی و اجتماعی در کشورهای مختلف توجه کنید. به رویدادهای بینالمللی مانند جنگها، بحرانهای مالی و توافقهای تجاری توجه کنید. از منابع خبری معتبر بینالمللی استفاده کنید. آگاهی از اخبار جهانی میتواند به شما در شناسایی فرصتهای سرمایهگذاری در سطح بینالمللی کمک کند.
8. تعیین حد ضرر و حد سود
حد ضرر، قیمتی است که در صورت رسیدن قیمت سهام به آن، شما سهام خود را میفروشید تا از ضرر بیشتر جلوگیری کنید. حد سود، قیمتی است که در صورت رسیدن قیمت سهام به آن، شما سهام خود را میفروشید تا سود خود را برداشت کنید. تعیین حد ضرر و حد سود، یک روش موثر برای مدیریت ریسک است. از تغییر حد ضرر و حد سود خود در طول معامله خودداری کنید، مگر اینکه دلایل منطقی برای این کار داشته باشید.
9. استراحت منظم از معاملات
معاملات مداوم و بدون استراحت میتواند منجر به خستگی ذهنی و تصمیمگیریهای نادرست شود. به طور منظم از معاملات استراحت کنید و به فعالیتهای دیگری بپردازید که به شما آرامش میدهند. تعیین کنید که هر چند وقت یکبار به معاملات خود استراحت خواهید داد. در طول استراحت خود، از بررسی نمودارها و اخبار بورس خودداری کنید. به فعالیتهایی بپردازید که به شما آرامش میدهند، مانند ورزش، مدیتیشن یا وقت گذراندن با عزیزان.
